Leitfaden für einen nachhaltig gesunden Beikoststart

Ein ganzheitlicher Leitfaden für Eltern, welche die Beikostzeit bewusst und natürlich gestalten möchten.
Basierend auf dem Wissen der Klassischen Chinesischen Medizin zeigt dieser umfangreiche Videokurs inklusive E-Book, wie du dein Kind im eigenen Tempo an feste Nahrung heranführst, seine Verdauungskraft stärkst und eine gesunde, entspannte Ernährungskultur in eurer Familie etablierst – praxisnah, fundiert und alltagstauglich.

Die Beikostzeit ist eine sensible Entwicklungsphase – sie prägt das Fundament für unser Körpergefühl, unsere Ernährungsweise, und Verdauungskraft.

Dieser Leitfaden begleitet dich durch diesen Übergang mit Wissen, das in der Klassischen Chinesischen Medizin seit Jahrhunderten gepflegt wird, und mit einem Blick für das, was Familien heute brauchen: alltagstaugliche Orientierung, Klarheit und Erkenntnisse für deine Eigenkompetenz.

Du lernst, wie du dein Kind zum richtigen Zeitpunkt an die erste Beikost heranführst und dabei seine Entwicklungen förderst. Statt starre Pläne zu befolgen, findest du hier eine einfache und nachvollziehbare Struktur, die dich sicher durch die ersten Monate führt. Und ganz nebenbei nutzt du diese besondere Zeit, um deine Ernährungsgewohnheiten noch einmal genau zu überprüfen und auch für dich wieder einen nährenden und genussvollen Familientisch zu etablieren.

Du erfährst,

• wann der richtige Zeitpunkt für den Beikoststart gekommen ist

• wie du mit geeigneten Lebensmitteln das Verdauungssystem deines Kindes nachhaltig stärkst

• welche Zubereitungsarten besonders sinnvoll und wichtig sind

• und wie ihr als Familie eine entspannte, gesunde Esskultur entwickeln könnt

Das ergänzende eBook verbindet traditionelles Wissen mit moderner Erfahrung. Es unterstützt dich dabei, die Beikostzeit so zu gestalten, dass sie nährend, stressfrei und harmonisch in euren Alltag integriert werden kann. Liebevoll gestaltet, bekommst du hier nochmal viele zusätzliche Informationen, praktische Tipps und wertvolle Rezepte für die ganze Familie.

Für Alle, die den Beginn der Beikost bewusst, genussvoll und im Einklang mit der Entwicklung ihres Kindes gestalten möchten.